جوليت الحب صاحبة الموضوع الذهبي
عدد الرسائل : 577 العمر : 38 العمل/الترفيه : nothing الجنس : السكن : وانتم مالكم تاريخ التسجيل : 04/05/2008
| موضوع: شوربة الدجاج بالحمص والمشروم الجمعة مايو 09, 2008 3:38 pm | |
| شوربة الدجاج بالحمص والمشروم شوربة الدجاج بالحمص والمشروم المنامة / للمشروم فائدة كبيره في محاربه السرطان وتنشيط جهاز المناعة، وتقليل نسبه الإصابة بأمراض القلب وقد أوضحت دراسة مؤخرا في الولايات المتحدة الأمريكية فائدة المشروم للصحة. ومع أن المشروم أنواعا مختلفة لكن البحث تناول أكثرها شيوعا، وهو المشروم الأبيض الموجود بوفرة في الأسواق، وللمشروم دور في محاربه سرطان الثدي بشكل خاص حيث وجد انه يحوي ماده تمنع عمل إنزيم الاروماتيز وهو المسئول عن صناعه الاستروجين في الجسم. وأهم مميزات المشروم، هي أنه خال من الدهون، قليل السكر، قليل الملح، يوجد به بوتاسيوم، فيتامين ب وماده السيلينيوم. واليوم أحضرنا لك طريقة عمل شوربة يدخل المشروم من أهم مكوناتها، فاتبعي طريقتها معنا: المقادير: ـ دجاجة مسلوقة ومقطعة قطع صغيرة. ـ علبة مشروم شرائح. ـ علبة حمص شرائح . ـ شعرية. ـ مرقه دجاج. ـ بصل. ـ دقيق. الطريقة: ـ نضع قليل من السمن في الحلة ونحمر الشعرية، ثم نضع عليها مرقه لدجاج. ـ نحضر طاسه نضع فيها سمنة وعلبة المشروم، الحمص، الدجاجة المقطعة وكذلك بصل مقطع صغير ويقلب إلى أن يذبل البصل، ثم يضاف إلى الشوربة ويترك يغلى إلى أن تستوي الشعرية. ـ في النهاية يضاف لها ليمون وتقدم ساخنة. | |
|
romance مقطع مبدع
عدد الرسائل : 958 العمر : 37 العمل/الترفيه : كونغوفو السكن : مالكوش فية تاريخ التسجيل : 23/04/2008
| موضوع: رد: شوربة الدجاج بالحمص والمشروم الجمعة مايو 09, 2008 4:18 pm | |
| | |
|
جوليت الحب صاحبة الموضوع الذهبي
عدد الرسائل : 577 العمر : 38 العمل/الترفيه : nothing الجنس : السكن : وانتم مالكم تاريخ التسجيل : 04/05/2008
| موضوع: رد: شوربة الدجاج بالحمص والمشروم السبت مايو 10, 2008 5:50 pm | |
| يسلموووووووووووووووو منوووووووووووور | |
|
لارا زهـــ الشلة ــرة
عدد الرسائل : 569 العمر : 38 العمل/الترفيه : محامية ومستشاره قانونية الجنس : تاريخ التسجيل : 03/05/2008
| موضوع: رد: شوربة الدجاج بالحمص والمشروم الأحد مايو 11, 2008 11:08 pm | |
| مرسي على الطبق الجميل جداا | |
|
جوليت الحب صاحبة الموضوع الذهبي
عدد الرسائل : 577 العمر : 38 العمل/الترفيه : nothing الجنس : السكن : وانتم مالكم تاريخ التسجيل : 04/05/2008
| موضوع: رد: شوربة الدجاج بالحمص والمشروم الإثنين مايو 12, 2008 10:27 am | |
| الف هنا بس يارب تكلى كويس | |
|